Massage aan huis & Lifestyle coaching

Een afspraak maken voor een massage aan huis is even simpel als een afspraak maken in een massagesalon of spa. Je hoeft alleen geen rekening te houden met reistijden en alle andere poespas. De masseuse komt bij jou thuis en neemt een massagetafel, frisse handdoeken, heerlijke massage olie en ontspannen muziek met zich mee. Het enige waar jij voor hoeft te zorgen is een ruimte van minimaal 3 meter bij 3 meter om de massagetafel neer te zetten en goed te kunnen werken, en de ruimte dient voldoende verwarmd te zijn om afkoeling te voorkomen. Dan rest jou alleen nog maar het genieten, het ontspannen en de masseuse haar werk te laten doen. Je zult je herboren voelen, en kunt heerlijk nagenieten in je eigen omgeving!

De meest voorkomende reden voor een massagebehandeling is ontspanning. Wanneer je in een drukke omgeving woont, vooral in een grote stad, of als je een druk leven leidt, zal een goede massage helpen om je drukke schema bij te houden. Het zal je nieuwe energie geven en tegelijkertijd je gemoedstoestand enthousiast en levendig houden. Maar wist je dat een massage nog veel meer voor je kan doen? Ik zal er een paar voor je noemen:

– Het vermindert angst en stress
– Het verbetert je lichaamshouding
– Het stimuleert de slaapkwaliteit
– Het bevordert de tint en gezondheid van de huid
– Het vermindert cellulitis en laat je er jonger uitzien
– Het verbetert de concentratie
– Het vermindert vermoeidheidsklachten
– Het geeft verlichting bij migraine en hoofdpijn
– Het laat endorfine vrijkomen, de natuurlijke pijnstiller van het lichaam
– Het vergroot de bewegingsvrijheid van spieren
– Het verlicht rugklachten
– Het zorgt voor afname van medicijngebruik en/of medicijnafhankelijkheid
– Het versterkt het immuunsysteem door het stimuleren van de bloedsomloop en het lymfevocht
– Het verhoogt de flexibiliteit van gewrichten
– Het vermindert littekenweefsel en striae
– Het reduceert spierkrampen
– Het verhoogt de aanmaak van serotonine en dopamine in het bloed, de lichaamseigen gelukshormonen
– en nog veel meer…

Jezelf regelmatig laten masseren is dus geen ‘luxe’ zoals veel mensen denken, maar ik zou het eerder ‘lief zijn voor jezelf’ willen noemen. We proberen onszelf zo gezond mogelijk te houden door voldoende te bewegen, gezond en voedzaam te eten, en we gaan naar de dokter als onze gezondheid te wensen overlaat. Een massagebehandeling helpt de gezondheid van je lichaam en geest te onderhouden en te verbeteren, wat voor een juiste balans kan zorgen. Jezelf helpen gezond te blijven zou niet onder de noemer ‘luxe’ moeten vallen, het zou juist vanzelfsprekend moeten zijn. Maar wat natuurlijk wél op en top ‘luxe’ is, is gemasseerd worden in je eigen huis, gewoon even heerlijk een momentje voor jezelf en je gezondheid inplannen zonder dat je daarvoor de deur uit hoeft. Of het nu gaat om een ontspanningsmassage of juist een stevige sportmassage, iedereen kan zo’n momentje voor zichzelf goed gebruiken, en al helemaal als dat in je eigen vertrouwde omgeving kan worden verzorgd! Stel je eens voor dat je een lekker dagje vrij hebt, de kinderen zijn naar school, en je vrije dag kan beginnen. Hoe heerlijk is het dan om de dag eens lekker te beginnen met een fijne massagebehandeling, gewoon bij jou thuis! Je bent helemaal klaar voor de rest van je vrije dag, de lunch met je beste vriendin, een dagje shoppen of je trekt er even op uit voor een flinke wandeling in de natuur want je dag is verfrissend en ontspannen begonnen door die fijne massage! Of denk je eens in dat je eindelijk thuis komt, na een lange werkdag, je spieren zijn vermoeid, je hoofd zit nog vol, je hebt honger en verlangt naar een warme douche. Na het douchen trek je je warmste badjas aan of je meest comfortabele pyjama. Niet lang daarna staat de masseuse al voor de deur, klaar om je vermoeide spieren te behandelen of je tot ontspanning te brengen. Zodra de masseuse de deur achter zich dicht trekt, duik jij lekker ontspannen en rozig op de bank, met een fijne film of je favoriete Netflix serie. Zo kan het dus ook! En voor dat stukje ‘luxe’ ben je precies op het juiste adres bij Miranda Wullems massages aan huis. Even een aantal voordelen op een rijtje: – Weer of geen weer? Maak je niet druk, voor die massage hoef je toch de deur niet uit! – Geen vervoer? Geen probleem! De masseuse komt gewoon naar jou toe! – Heb je kinderen of huisdieren die niet alleen thuis kunnen blijven? Een oppas regelen is niet nodig! – Kun je alleen overdag? Alleen ’s avonds? Of alleen in het weekend? Ook dan komt de masseuse gewoon bij je thuis, en hoef je geen enkele massage te missen. – De masseuse neemt alles mee wat ze nodig heeft om jou flink in de watten te leggen met de massagebehandeling. Je hoeft dus niets zelf te regelen! – Ben je slecht ter been? Of ben je minder mobiel? Juist dan is lief zijn voor jezelf extra belangrijk en is een massagebehandeling aan huis dé oplossing! – Reiskosten, parkeergeld, reistijd, parkeerplaats zoeken enzovoorts, zijn dingen waar jij je niet druk over hoeft te maken! Dit neemt de masseuse voor haar rekening en is bij de tarieven inbegrepen! – Willen jij en je partner beiden gemasseerd worden? Maak dan een dubbele afspraak, en jullie kunnen daarna heerlijk samen thuis verder ontspannen. Of…maak eens een duo-afspraak! Samen met je partner, vriendin, moeder, of andere dierbare tegelijk gemasseerd worden aan huis. Beter kan toch niet? Er komen dan twee masseuses aan huis om jullie beiden tegelijkertijd te behandelen. 

Onder het kopje massages kun je de verschillende massages vinden die ik verzorg. Je kunt bijvoorbeeld kiezen voor een ontspanningsmassage, zwangerschapsmassage, stoelmassage, sportmassage etc. Het is daarbij van belang dat je eventuele ziektes, klachten of probleemgebieden aangeeft bij de masseuse voorafgaand aan de massagebehandeling. Persoonlijk werk ik het liefst vanuit mijn gevoel en intuïtie. Op basis van de verstrekte informatie, door gebruik te maken van strijkingen en kneding van de spieren en door te vertrouwen op mijn ervaring kan ik op deze wijze aftasten welke massage het meest geschikt is voor jou op dat moment. Een persoonlijk afgestemde massage op maat dus, in de luxe en het comfort van je eigen vertrouwde omgeving. Deze massage noem ik intuïtieve massage, waarbij ik alle kennis, technieken, skills en ervaring die ik bezit gevoelsmatig inzet om jou precies de massagebehandeling te kunnen geven die jij nodig hebt. Ben je geïnteresseerd geraakt? Geweldig! Dat wil zeggen dat ook jij jezelf alle hulp gunt om je gezondheid te verbeteren. Heb je nog vragen of wil je meer informatie, dan kun je me bellen of een e-mail sturen. Ook als je al eerder door mij bent gemasseerd en een vervolgafspraak wil maken kan dat telefonisch of per e-mail. Wanneer je voor het eerst een massage afspraak wil maken bij Miranda Wullems massages aan huis, vraag ik je eenmalig het contactformulier in te vullen, zodat ik over alle benodigde informatie beschik voor het maken van de eerste afspraak. BELANGRIJK: Alle door jou verstrekte gegevens zullen zorgvuldig en met respect voor de privacy worden behandeld. Deze gegevens zijn alleen voor gebruik door Miranda Wullems massages aan huis en zullen nooit aan derden worden doorgegeven of openbaar gemaakt!